Хатха — йога в Киеве ( центр )

Если вы по каким-то причинам не хотите помещать объявление на сайте в соответствующих разделах, вы можете его поместить здесь, но тогда любой человек в праве прокомментировать или высказать свое мнение по поводу вашего объявления. Так же могут быть высказаны впечатления о пользовании вашей услугой.
Ответить
Alena De
уже был
уже был
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Вт май 12, 2015 15:13

Хатха — йога в Киеве ( центр )

Сообщение Alena De » Вт май 19, 2015 18:36

Хатха — йога – это древняя практика, учение о физической и психической гармонии, развитии сознания. Это путь познания себя, достижения баланса души и тела.

На занятиях по хатха – йоге мы учимся делать асаны (специальные позы и последовательности, которые помогают восстановить подвижность и гибкость тела, оптимизировать обмен веществ, развить чувство устойчивости, почувствовать источник силы и энергии в собственном теле), дыхательные упражнения (учимся правильно дышать как во время практики так и в жизни, ведь движение тела, течение мысли неразрывно связаны с дыханием), делаем практики концентрации внимания и расслабления.

Все это приводит к улучшению здоровья, повышает устойчивость нервной системы, создает хорошее самочувствие.

Занятия практикой утром подготовят наше тело и ум к рабочему дню.

Занятия рассчитаны на людей начального и среднего уровня подготовки.

ВТ, ЧТ 19:00 — 20:00

http://daode.com.ua/
Вложения
meditacuya.jpg
meditacuya.jpg (43.96 КБ) 1450 просмотров

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость