Четвертый Путь и телесноориентированные практики

[pulsar]

На форуме не раз обсуждался вопрос о практике внимания, связанной с нашим телом. Работая с энергетическими ощущениями в теле (практика "цигун"), мы не только оказываем благотворное влияние на работу нашего организма, но и учимся использовать новые состояния сознания, возникающие при этом для практик Самонаблюдения и Самовспоминания. А если говорить точнее, то качественная работа в цигуне и должна сопровождаться самонаблюдением. В противном случае телесные практики будут не более чем механической зарядкой, немного приправленной тонкими ощущениями.
Если кого-то заинтересовал этот вопрос в практическом аспекте, то вы можете стать участниками начинающей группы. Эти занятия также направлены на освобождение нашей психики от накопившихся стрессов.
Семинар "Внутренний источник". Цигун, медитация, практики Четвертого Пути.