Нужен совет

[Alexa]

У меня такая проблема:у меня психосоматические заболевания,я занимаюсь ребефингом(сама),мне помогает конечно,но не так чтобы очень..мне кажется,проблема в том,что у заболеваний есть причины,а я их не знаю,это меня как-то беспокоит,т.е. у меня есть предположения,но это только предположения...я как-будто не хочу отпускать болезни...Возможности у меня нет пройти курс с профессионалом по некоторым причинам,к психологу тоже нет возможности..хочется самостоятельно как-то..но нужен совет...так что помогите хорошим советом...