Холотропное дыхание в Днепропетровске

[ELENA]

Спасибо Сергею Попроцкому.
В декабре побывала на семинаре "Путешествие в поисках себя"
Ждала очень многого. Но чтобы вот так....!!!!!
Самое яркое и , наверное, главное:

1. Состояние единения с собой , с людьми и миром.По вечерам возвращалась домой и хотелось кричать: люди, как же прекрасен мир и что мы делаем с собой и с ним!!!!
2. На утро третьего дня семинара было какое-то удивительное, совершенно новое состояние. О таком в книжках по медитации пишут, но мне не верилось: так ощущала свое тело, что каждая даже еще не мысль, не реакция-эмоция, а то, что этому предшествует, чувствовались в теле, в волокнах мышц. Буквально-таки прочувствовала как нагружается, окаменевает организм от малейшего негативного движения в мыслях и эмоциях.

С ужасом думаю, сколько ж этого накопилось за жизнь.

Не знаю, возможно ли постоянно такое состояние. Но очень полезно это прочувствовать каждому. Может . мы станем бережнее, если не к ближнему, то хотя бы к самим себе.

Большое спасибо