Вопрос:

Занимаюсь йогой (Украинская федерация йоги) - перешла на второй курс. Хотела бы пройти курс Хол. тер.. Можно ли заниматься ХТ во время беременности (сейчас 4 недели)? На данный момент осложнений нет. Я пробовала ХТ - 1 занятие.

Ответ:

Категорически запрещено заниматься Холотропным дыханием во время беременности! В период беременности есть другие дыхательные техники, которые помогут подготовиться Вам к чуду появления ребенка.