www.ezoterik.info

[Gambrinus]

Ксена, Вопрос к Вам, как все же правильно воплощать в жизнь данную практику, есть ли рекомендации для "среднего" человека?

Вопрос возник потому, что я в этом деле никак разобраться не могу. Сразу скажу, что у меня сон становится более беспокойным, чаще просыпаюсь, грань между сном и бодрствованием размывается. Какой-то зависимости от количества свечей-не заметил. Через неделю "присвечных спаний" достаточно устал, и начал попросту отключаться от недосыпа. В каком направлении двигаться?

Мастер, прошу совета!

С уважением и любовбю

[Xena]

-рекомендация Л.Орра звучала так : 1-14 свечей подбирая комфортное для вас количество.
-Я сплю при свече только когда чувствую потребность в этом и обычно зажигаю не более 1й)))
_________________
Инь и Ян как две стороны монеты всегда смотрят в разные стороны оставаясь единым целым)))

[Gambrinus]

Чтож, буду идти путем проб и ошибок:)