Вопрос:
В книге "Опыт дурака.." сказано о том, что после курса занятий с глазами идет очередь адаптации.Так вот я хотел бы узнать что именно надо выполнять во время адаптации? Работа ли это с таблицей либо простые упражнения для глаз? Чем надо закончить заниматься,а чем продолжать во время курса адаптации?
Ответ:
Во время адаптации - такая же схема работы, и ещё нужно помнить о синусоиде - во время адаптации так же возможна синусоида. Но если Вы уже убрали диоптрии, то есть восстановили зрение полностью, тогда коррекцией можно не заниматься, а привыкать к хорошему зрению, делать только пальминг и глазную разминку.